Lokalizácia
Cyklistika Beh Turistika a kemping Horolezectvo Skialp a lyžovanie Lifestyle Výživa a fitness
Kategórie
Bicykle
Elektrobicykle
Komponenty
Plášte a duše
Kolesá a ráfiky
Tretry a obuv
Oblečenie
Batohy a tašky
Elektronika a svetlá
Príslušenstvo
Prilby a okuliare
Cyklotrenažéry
Servis
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
VÝPREDAJ ELEKTROBICYKLOV
MARIN & BULLS
Pozri si akciové e-biky
Pozri si akciové e-biky
ÚPLNÝ DOPREDAJ ZNAČIEK
Posledné kusy prémiových bicyklov za top ceny
Objav ponuku
Objav ponuku
Shimano
SRAM
FORCE
Maxxis
Schwalbe
Continental
Kellys
Park Tool
BBB
Garmin
Weldtite
Thule
Elite
MTBIKER
Castelli
Leatt
Marin
RockShox
Kategórie
Bežecké oblečenie
Bežecká obuv
Bežecké batohy, vesty a ľadvinky
Okuliare
Čelovky a príslušenstvo
Retiazkové mačky
Bežecké návleky na topánky
Bežecké palice
Fľaše, termosky a pitné vaky
Športové hodinky a športtestery
Bežecké slúchadlá
Úväzy na canicross
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
VYLEPŠILI SME PREDAJŇU V HRÁDKU
Širší sortiment a až 400 bikov na vyskúšanie
Príď do Hrádku
Príď do Hrádku
Craft
Oakley
Garmin
Fenix
Suunto
Julbo
X-BIONIC
Karpos
uvex
FORCE
COMPRESSPORT
Devold
SILVINI
La Sportiva
inov-8
ORTOVOX
R2
Castelli
Kategórie
Turistické oblečenie
Turistická obuv
Batohy a tašky na turistiku
Detské turistické nosiče
Turistické vybavenie
Kempingové vybavenie
Via ferrata
Doplnky na turistiku a kemping
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
BATOHY OSPREY
Na túry, bicykel, beh aj cestovanie
Preskúmaj ponuku
Preskúmaj ponuku
VYLEPŠILI SME PREDAJŇU V HRÁDKU
Širší sortiment a až 400 bikov na vyskúšanie
Príď do Hrádku
Príď do Hrádku
Craft
Karpos
Oakley
Garmin
La Sportiva
Fenix
OCÚN
SILVINI
Julbo
Suunto
ORTOVOX
X-BIONIC
Black Diamond
FORCE
LOWA
uvex
Fjällräven
Northfinder
Kategórie
Lezečky
Sedáky a úväzy
Horolezecké oblečenie
Horolezecké prilby
Horolezecký materiál
Lezecké batohy
Magnézium a vrecká na magnézium
Laná a slučky
Okuliare
Cepíny
Mačky
Via ferrata
Pracovné vybavenie
Tašky a obaly
Tašky a vaky na lano
Doplnky na horolezectvo a alpinizmus
Tréningové dosky
Bouldermatky
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
OCÚN
Oakley
Craft
Karpos
Fenix
Petzl
Julbo
Black Diamond
ORTOVOX
X-BIONIC
Singing rock
La Sportiva
FOR
uvex
Devold
SILVINI
CamelBak
Patagonia
Kategórie
Oblečenie
Lyže
Sety
Skialpové pásy
Lyžiarky a topánky
Viazania
Palice
Skialpové vybavenie
Batohy na skialp
Lavínová výbava
Prilby
Okuliare
Doplnky
Tašky a obaly
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Oakley
Karpos
Craft
Julbo
ORTOVOX
Fenix
X-BIONIC
SILVINI
uvex
Mammut
FOR
SCARPA
FORCE
Devold
Northfinder
CamelBak
R2
Haglöfs
Kategórie
Oblečenie
Obuv
Batohy a tašky
Fľaše a termosky
Okuliare
Športové hodinky a športtestry
Ostatné príslušenstvo
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
VYLEPŠILI SME PREDAJŇU V HRÁDKU
Širší sortiment a až 400 bikov na vyskúšanie
Príď do Hrádku
Príď do Hrádku
Garmin
Suunto
Craft
Fjällräven
Karpos
Sidas
Patagonia
MTBIKER
CamelBak
Black Diamond
uvex
On Running
Haglöfs
SILVINI
Formthotics
Nikwax
Oakley
Northfinder
Kategórie
Proteíny
Energia
Kreatín
Regenerácia a aminokyseliny
Vitamíny a minerály
Ostatné doplnky výživy
Snacky, maslá, káva
Šejkre a doplnky
Multipack
Dehydrované a hotové jedlá
Oblečenie
Obuv
Pomôcky na cvičenie
Kozmetika
Tejpy a úľava od bolesti
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
SiS
NUTREND
Kompava
Veloskin
PowerBar
ASSOS
Craft
Enervit
GymBeam
Namedsport
AONE Nutrition
Chimpanzee
Muc-Off
MARVA
FORCE
X-BIONIC
MTBIKER
QM Sports care
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
mopy mopy • 16. novembra 2022 o 15:15 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeStranik

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,2 km
schedule Čas
01:21:55
landscape Nastúpané
486 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,2 km/h 50,5 km/h
Výkon 180 W -
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 849 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mopy mopy • Včera o 18:31
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Activity

trending_up 0,0 km
schedule 02:10:24
landscape 0 m
mopy mopy • Predvčerom o 8:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Terchova

trending_up 44,4 km
schedule 02:25:55
landscape 296 m
mopy mopy • 7. augusta 2026 o 17:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Stranik

trending_up 19,2 km
schedule 01:08:27
landscape 451 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nededza-Zastranie Nededza-Zastranie open_in_new
4,96 km  4.4 %
 24:45
12,0 km/h
12,0 km/h 196 W 151 bpm 13:59
21,3 km/h
Začatok stupania Kotrčiná Lúčka Začatok stupania Kotrčiná Lúčka open_in_new
2,08 km  3 %
 06:50
18,3 km/h
18,3 km/h 246 W 159 bpm 04:18
29,0 km/h
kotrcka stranik po vrch kotrcka stranik po vrch open_in_new
2,77 km  10.7 %
 28:57
5,8 km/h
5,8 km/h 168 W 152 bpm 18:06
9,2 km/h
Kotrčiná Lúčka - Zástranie Kotrčiná Lúčka - Zástranie open_in_new
1,38 km  8.8 %
 13:18
6,2 km/h
6,2 km/h 160 W 145 bpm 05:15
15,8 km/h
stojka lukou stojka lukou open_in_new
0,37 km  14.9 %
 05:06
4,4 km/h
4,4 km/h 147 W 153 bpm 02:46
8,1 km/h
Malý Straník UP Malý Straník UP open_in_new
0,31 km  8 %
 02:07
8,7 km/h
8,7 km/h 158 W 152 bpm 01:17
14,3 km/h
Stranik stara DH spodok Stranik stara DH spodok open_in_new
1,33 km  -16.6 %
 07:43
10,4 km/h
10,4 km/h 9 W 118 bpm 02:46
28,9 km/h
Teplička - Mostík Teplička - Mostík open_in_new
0,66 km  -0.3 %
 01:33
25,5 km/h
25,5 km/h 242 W 160 bpm 01:05
36,5 km/h
Teplička špurt Teplička špurt open_in_new
0,58 km  0.2 %
 01:15
27,6 km/h
27,6 km/h 229 W 158 bpm 00:39
53,1 km/h
Žilina triatlon bike kopček Žilina triatlon bike kopček open_in_new
0,17 km  1.9 %
 00:32
19,6 km/h
19,6 km/h 375 W 168 bpm 00:13
48,2 km/h
Žilina - Mojš Žilina - Mojš open_in_new
3,15 km  0 %
 07:00
27,0 km/h
27,0 km/h 231 W 155 bpm 03:52
48,9 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up